Det är aldrig för sent att börja med samtalsterapi
Känner du att du vill förändra något i ditt liv? Har du en känsla av att du är värd mer? Vill du hitta din inre styrka och tro på dig själv? Med hjälp av samtalsterapi får du stöd och hjälp i din personliga utveckling.
Att prata med en annan människa kan vara skönt om du av olika anledningar mår dåligt eller är stressad. Bara samtalet i sig har en läkande effekt för de flesta. Känslan när en person lyssnar och visar empati hjälper i regel mer än vad många tror.
Friskvårdsbidraget täcker det mesta när det gäller terapi och coaching. Fråga din arbetsgivare vad som gäller där du arbetar och boka en tid redan nu
Hos mig kan du få hjälp enskilt och jag erbjuder även samtalsterapi för par. Jag tar emot besök på min mottagning och erbjuder också samtal digitalt.
Du bestämmer vad som fungerar bäst för just dig.
Har du frågor eller funderingar? Kontakta mig, jag hjälper dig gärna.
Diplomerad gestaltterapeut
Min första kontakt med gestaltterapin var 2007, då jag och min man gick i parterapi i grupp. Vi gjorde inte det för att vi tyckte vi befann oss i en kris. Tvärtom, vi ville behålla och fördjupa vår relation eftersom vi båda har varsin smärtsam skilsmässa i bagaget. Jag blev helt golvad av kraften i att dela, närvaron i nuet och att vara sann tillsammans med andra ! Efter några år med olika gestaltterapikurser på samma institut, kändes det naturligt att börja utbildningen till diplomerad gestaltterapeut.
Min examen tog jag vid GIS-International i Danmark. Utbildningen är certifierad av EAGT (European Association for Gestalt Therapy) och EAP (European Association for Psychotherapy). Jag är också medlem i SAG (Sveriges Auktoriserade Gestaltterapeuter www.gestaltterapeuterna.se
Jag är även utbildad musiklärare och körledare. I mitt arbete med kör och sång har jag ett terapeutiskt förhållningssätt med fokus på samspel och delaktighet. Rösten är varje människas unika kraftfulla instrument och gemensam sång har den underbara förmågan att kunna riva murar och bygga broar.